ÎÁÅÇÁÎËÈÂÀÍÈÅ ÁÅÇ ËÅÊÀÐÑÒÂ | Êàðòà ñàéòà |
ÏÈÒÀÍÈÅ È ÊÐÅÏÊÎÅ ÇÄÎÐÎÂÜÅ

×ÒÎ ÂÛÇÛÂÀÅÒ ÁÎËÜ?

Õîòÿ øåÿ, èçîãíóòàÿ âïåðåä, ñ ïðóæèíÿùèìè ïîçâîíêàìè, õîðîøî ïðèñïîñîáëåíà äëÿ íàãðóçîê, åå ïîëîæåíèå âñå æå âåñüìà óÿçâèìî, òàê êàê îíà íåñåò íà ñåìè ïîçâîíêàõ ãîëîâó âåñîì îò äåâÿòè äî ÷åòûðíàäöàòè ôóíòîâ. Êðîìå òîãî, ÷òî øåÿ óäåðæèâàåò åå â ðàâíîâåñèè, íà íåé òàêæå ëåæèò îáÿçàííîñòü êèâàòü ãîëîâîé, ïîâîðà÷èâàòü â ñòîðîíû, áûñòðî îïóñêàòü è âûïîëíÿòü âñå îñòàëüíûå ñëîæíûå ìàíåâðû, êîòîðûå ïîìîãàþò íàì ïîëó÷àòü èíôîðìàöèþ îá îêðóæàþùåì ìèðå.
Ïî÷òè ïîñòîÿííîå äâèæåíèå ãîëîâû îáëåã÷àåòñÿ íàëè÷èåì ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ. Ýòè ýëàñòè÷íûå îáðàçîâàíèÿ íàïîëíåíû ãóñòûì, ïîõîæèì íà æåëå âåùåñòâîì. Îíè ïîãëîùàþò óäàðû, êîãäà ìû áåæèì èëè åäåì ïî íåðîâíîé ìîñòîâîé, à òàêæå îáåñïå÷èâàþò ãëàäêóþ ïîâåðõíîñòü, ïî êîòîðîé ñêîëüçèò ïîçâîíîê, êîãäà ìû íàêëîíÿåì ãîëîâó.

Øåÿ ñîäåðæèò ìíîãèå æèçíåííî âàæíûå îðãàíû.  ïîçâîíî÷íîì êàíàëå íàõîäèòñÿ ñïèííîé ìîçã. Íåðâû, èäóùèå îò íåãî ê âåðõíèì ÷àñòÿì òåëà, îáåñïå÷èâàþò ÷óâñòâèòåëüíîñòü ðóê, âåðõíåé ÷àñòè ñïèíû, ïðîõîäÿò ÷åðåç îòâåðñòèå ìåæäó øåéíûìè ïîçâîíêàìè.  êàæäîì ïîçâîíêå íàõîäèòñÿ êîðåíü íåðâå, êîòîðûé, âûõîäèò èç íåãî äëÿ ñâÿçè ñ îïðåäåëåííîé ÷àñòüþ òåëà.
Êîðåøêè íåðâîâ
Ó÷àñòîê êîæè
Çàäíÿÿ ÷àñòü ãîëîâû
Çàäíÿÿ ÷àñòü ãîëîâû è øåè
Âåðõíÿÿ ÷àñòü øåè
Âåðõíÿÿ ÷àñòü ïëå÷à è êëþ÷èöà
Ñðåäíÿÿ ÷àñòü ïëå÷à
Ðóêà, âêëþ÷àÿ êèñòü äî áîëüøîãî è óêàçàòåëüíîãî ïàëüöåâ
Ïðåäïëå÷üå è òðåòèé ïàëåö
Çàäíÿÿ ÷àñòü ïðåäïëå÷üÿ è òðåòèé è ÷åòâåðòûé ïàëüöû

Îáðàòíî ê ðàçäåëàì: ÁÎËÈ ÑÏÈÍÛ: ×ÒÎ ÈÕ ÂÛÇÛÂÀÅÒ


ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ ËÞÄÅÉ, ÑÒÐÀÄÀÞÙÈÕ ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÎÉ ÁÎËÜÞ
ÀÍÀËÈÇÈÐÓß ÑÒÐÅÑÑ
ÑÈÍÄÐÎÌ ÕÐÎÍÈ×ÅÑÊÎÉ ÁÎËÈ
Ó ÊÎÃÎ ÐÀÇÂÈÂÀÅÒÑß ÁÎËÜ ÎÒ ÑÎÊÐÀÙÅÍÈß ÌÛØÖ
×ÒÎ ÂÛÇÛÂÀÅÒ ÁÎËÜ
ÑÒÐÀÄÀÞÒ ÄÅÒÈ
ÏÎÄÐÀÑÒÀß Ñ Â×Ñ-ÑÈÍÄÐÎÌÎÌ
ÊÀÊ ÄÈÀÃÍÎÑÒÈÐÎÂÀÒÜ Â×Ñ-ÑÈÍÄÐÎÌ
ËÅ×ÅÍÈÅ Â×Ñ-ÑÈÍÄÐÎÌÀ
ÈÇÌÅÍÅÍÈÅ ÍÀÂÛÊΠÐÅ×È
ÊÀÊ ÑÏÐÀÂÈÒÜÑß ÑÎ ÑÒÐÅÑÑÎÌ
ÑÈÌÏÒÎÌÛ, ÑÂßÇÀÍÍÛÅ Ñ Â×Ñ-ÑÈÍÄÐÎÌÎÌ
ÊÎÐÐÈÃÈÐÓÞÙÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÏÐÈ Â×Ñ-ÑÈÍÄÐÎÌÅ
Â×Ñ-ÑÈÍÄÐÎÌ È ÂÛ
ÊÀÊ ÐÀÇÂÈÂÀÅÒÑß Â×Ñ-ÑÈÍÄÐÎÌ
ÑÒÐÅÑÑ È ÍÀÐÓØÅÍÈÅ ÑÈÌÌÅÒÐÈÈ ×ÅËÞÑÒÅÉ
ÃÎËÎÂÍÀß ÁÎËÜ ÊÀÊ ÑÀÌÀß ÐÀÑÏÐÎÑÒÐÀÍÅÍÍÀß ÆÀËÎÁÀ ÁÎËÜÍÛÕ
ÃÎËÎÂÍÛÅ ÁÎËÈ,ÂÛÇÂÀÍÍÛÅ ÑÎÊÐÀÙÅÍÈÅÌ ÌÛØÖ
ÃÎËÎÂÍÛÅ ÁÎËÈ ÑÎÑÓÄÈÑÒÎÃÎ ÏÐÎÈÑÕÎÆÄÅÍÈß
ÍÅÂÐÀËÃÈß ËÈÖÀ
ÃÎËÎÂÍÛÅ ÁÎËÈ ÏÐÈ ÍÎÂÎÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈßÕ È ÂÎÑÏÀËÈÒÅËÜÍÛÕ ÏÐÎÖÅÑÑÀÕ
ÁÎËÈ ÑÏÈÍÛ: ×ÒÎ ÈÕ ÂÛÇÛÂÀÅÒ
ÑÒÐÅÑÑ È ÁÎËÜ ÑÏÈÍÛ
ÄÐÓÃÈÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÁÎËÅÉ ÑÏÈÍÛ
ÌÛØÅ×ÍÀß È ÄÈÑÊÎÃÅÍÍÀß ÁÎËÜ
ËÅ×ÅÍÈÅ ÌÛØÅ×ÍÎÉ ÁÎËÈ ØÈÍÛ
ÒÅÑÒÛ ÊÐÀÓÑÀ-ÂÅÁÅÐÀ
ÊÎÐÐÈÃÈÐÓÞÙÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß
ÌÅÐÛ ÏÐÎÔÈËÀÊÒÈÊÈ ÁÎËÅÉ Â ÑÏÈÍÅ
Î ÔÈÊÑÈÐÓÞÙÈÕ ÌÅÒÎÄÀÕ ËÅ×ÅÍÈß
ËÅÊÀÐÑÒÂÀ ÎÒ ÁÎËÅÉ ÑÏÈÍÛ
ÕÈÐÓÐÃÈß
Ó ÂÀÑ ÁÎËÈÒ ØÅß
×ÒÎ ÂÛÇÛÂÀÅÒ ÁÎËÜ?
ÍÅÐÂÛ ØÅÈ,ÈÍÍÅÐÂÈÐÓÞÙÈÅ ÄÐÓÃÈÅ ×ÀÑÒÈ ÒÅËÀ
ÎÁËÅÃ×ÅÍÈÅ ÁÎËÈ
ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ØÅÈ
ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÀß ÒÅÐÀÏÈß
ÈÌÌÎÁÈËÈÇÀÖÈÎÍÍÀß ÒÅÐÀÏÈß
ÏÎÐÀÆÅÍÈÅ ÌÅÆÏÎÇÂÎÍÊÎÂÛÕ ÄÈÑÊÎÂ ØÅÈ
ÁÎËÈ Â ØÅÅ, ÎÁÓÑËÎÂËÅÍÍÛÅ ÀÐÒÐÈÒÎÌ
„ÑÂÅÐÍÓË ØÅÞ"
ÁÈÎÎÁÐÀÒÍÀß ÑÂßÇÜ: Ó×ÈÒÅÑÜ ÐÀÑÑËÀÁËßÒÜÑß
ÊÀÊ ÐÀÁÎÒÀÞÒ ÌÎÍÈÒÎÐÛ
ÏÎ×ÅÌÓ ÍÀÌ ÍÓÆÅÍ ÎÒÄÛÕ
ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ ÁÈÎÎÁÐÀÒÍÎÉ ÑÂßÇÈ
Î ÏÐÎÄÎËÆÈÒÅËÜÍÎÑÒÈ ÊÓÐÑÀ ËÅ×ÅÍÈß
Ó ÊÀÆÄÎÃÎ ËÈ ÑÐÀÁÀÒÛÂÀÅÒ ÁÈÎÎÁÐÀÒÍÀß ÑÂßÇÜ?
ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß,ÊÎÒÎÐÛÅ ÍÓÆÍÎ ÏÐÎÄÅËÛÂÀÒÜ ÄÎÌÀ
ÂÛÐÀÁÎÒÊÀ ÑÀÌÎÑÎÇÍÀÍÈß
ÏÐÈÊËÀÄÍÀß ÊÈÍÅÇÈÎËÎÃÈß -ÍÀÓÊÀ Î ÑÒÐÅÑÑÀÕ
ÒÅÑÒÈÐÎÂÀÍÈÅ Â ÏÐÈÊËÀÄÍÎÉ ÊÈÍÅÇÈÎËÎÃÈÈ
ÈÑÏÐÀÂËÅÍÈÅ (ÐÅÃÓËÈÐÎÂÀÍÈÅ)
ÏÈÒÀÍÈÅ È ÊÐÅÏÊÎÅ ÇÄÎÐÎÂÜÅ
ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÍÅÄÎÑÒÀÒÊÈ ÏÈÒÀÍÈß
Î ÐÎËÈ ÏÈÒÀÍÈß
ÏÐÈÍÖÈÏÛ ÏÐÀÂÈËÜÍÎÃÎ ÏÈÒÀÍÈß
ÏÐÈÌÅÐÍÛÅ ÌÅÍÞ
ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß
ÄÎÏÎËÍÅÍÈß Ê ÏÈÒÀÍÈÞ
ÐÎËÜ ÄÈÅÒÎËÎÃÀ
×ÅÐÅÏÍÀß ÎÑÒÅÎÏÀÒÈß.ÍÎÂÛÉ ÂÇÃËßÄ ÍÀ ÑÒÐÎÅÍÈÅ ÃÎËÎÂÛ
ÎÑÒÅÎÏÀÒÈß - ÕÎËÈÑÒÈ×ÅÑÊÀß1 ÌÅÄÈÖÈÍÀ
ÑÓÒÜ ×ÅÐÅÏÍÎÉ ÎÑÒÅÎÏÀÒÈÈ
ÍÀÏÐ߯ÅÍÈÅ ÍÀ ÊÎÑÒÈ ×ÅÐÅÏÀ
ÎÑÒÅÎÏÀÒÈ×ÅÑÊÎÁ ËÅ×ÅÍÈÅ
ÃÎÐÌÎÍÀËÜÍÛÉ ÁÀËÀÍÑ È ÌÛØÅ×ÍÀß ÁÎËÜ
ÊÀÊ ÐÀÁÎÒÀÞÒ ÝÍÄÎÊÐÈÍÍÛÅ ÆÅËÅÇÛ
ÊÀÊ ÌÛØÖÛ ÏÎÄÂÅÐÃÀÞÒÑß ÑÏÀÇÌÓ
ÐÎËÜ ÝÍÄÎÊÐÈÍÎËÎÃÀ
ÍÀÑÊÎËÜÊÎ ÁÅÇÎÏÀÑÍÀ ÇÀÌÅÍÀ ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÛÕ ÃÎÐÌÎÍÎÂ ÙÈÒÎÂÈÄÍÎÉ ÆÅËÅÇÛ
Î ÐÎËÈ ÔÈÇÈÎÒÅÐÀÏÈÈ
×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ÔÓÍÊÖÈß?
ÑÒÐÓÊÒÓÐÍÎÅ ÐÀÂÍÎÂÅÑÈÅ È ÁÎËÜ
ÈÑÒÎÐÈÈ ÁÎËÅÇÍÅÉ, ÐÀÑÑÊÀÇÀÍÍÛÅ ÏÀÖÈÅÍÒÀÌÈ

Åùå èíôîðìàöèÿ

Ñëó÷àéíûå ñòàòüè

×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ÔÓÍÊÖÈß?
Ôóíêöèÿ - ýòî òî, êàê äâèæåòñÿ âàøå òåëî, êîãäà âû ãëîòàåòå, ïðè÷åñûâàåòåñü èëè, äîïóñòèì,

ÍÀÏÐ߯ÅÍÈÅ ÍÀ ÊÎÑÒÈ ×ÅÐÅÏÀ
Ìíîãèå äóìàþò, ÷òî ÷åðåï - ñâîåãî ðîäà áðîíÿ. Ñ÷èòàþò, ÷òî óäàð ãîëîâîé î äâåðöó àâòîìîáèëÿ

ÃÎÐÌÎÍÀËÜÍÛÉ ÁÀËÀÍÑ È ÌÛØÅ×ÍÀß ÁÎËÜ
Ñïåöèàëèñò ïî ñíÿòèþ áîëè ìîæåò çàäàòü âàì ñ äåñÿòîê âîïðîñîâ, êîòîðûå âû ñî÷òåòå ëèøíèìè è ê
© 2008 Îáåçáîëèâàíèå áåç ëåêàðñòâ.èíôî